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11月1日（金）元気づくりステーション『青空会』にて、健康体操を行ってまいりました。
こちらにお集まりの皆様は、体操だけでなく様々な取り組みを実施しています。

この日は、健康体操終了後にラダーを使用した、「コグニサイズ」認知症予防運動プログラムも実施されていました。