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2024/07/22

クラブ

Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』

7月17日(水)本牧 緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。

この日も、蒸し暑い中9名の皆さんにご参加いただきました。
ストレッチと筋力トレーニングで心地良く汗をかいていただきました。