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7月3日（水）本牧 緑ケ丘町内会 様 主催　元気づくりステーション『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。

猛暑日の中、沢山の皆様にご参加いただきました。
これだけ暑くなってくると外出するのも億劫になるかと思います。結果として活動量が減ってしまうので、室内で動きの量を補うトレーニングをおこないました。