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2月7日（水）本牧 緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。

この日は、12名の皆さんにご参加いただきました。
皆さん週初めの降雪でご自宅から出られなかったとのことでしたので、下肢のトレーニングを中心におこないました。