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11月15日（水）本牧 緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション 『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。

日に日に寒さが身に染みる気候になってまいりました。

お手玉を使用した脳トレで、楽しくウォーミングアップをおこない、教室を実施しました。