2023/06/21 クラブ Y.S.C.C.元気プロジェクト『ハマトレ』 6月20日（火）豆口台上町会火曜喫茶室にて『ハマトレ』を実施してまいりました。 この日は、脳トレでウォーミングアップを行いました。 後出しジャンケンを様々な形に変更しながら取り組んで頂きました。 ハマトレでは、姿勢やフォームに注意しながら行いました。
