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2023/05/02

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Y.S.C.C.元気プロジェクト『健康体操』

4月28日(金)公益財団法人 横浜市寿町健康福祉交流協会内にあります、横浜市寿町健康福祉交流センター診療所 精神科 デイケア なごみの里 利用者の皆様と『健康体操』を行ってまいりました。
この日は、『ラダー』を使用したトレーニングを行いました。
前に進むだけでなく、横にステップしたり、日常の動きとは違う動きに、皆さん戸惑いながらでしたが、楽しみながら身体を動かしていただきました。