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2022/09/23

クラブ

Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』

9月21日(水)緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション 『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。
7月以来久し振りのお教室でした。
ストレッチと筋力トレーニングをみっちりと行いました。