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７月６日(水) 緑ケ丘町内会 様 主催　元気づくりステーション　『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。

暑い日が続いており、野外でのウォーキングなどもままならない気候です。

みっちりと、ストレッチと筋力トレーニングを実施いたしました。