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2022/07/12

クラブ

Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』

7月6日(水) 緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション 『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。
暑い日が続いており、野外でのウォーキングなどもままならない気候です。
みっちりと、ストレッチと筋力トレーニングを実施いたしました。