2022/03/15 クラブ Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『青空会』 3月4日(金) 元気づくりステーション『青空会』にて、健康体操をおこなってまいりました。本日は、下肢の筋力トレーニングと脳トレを組み合わせた運動を中心に行いました。