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2022/01/30

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Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』

1月26日(水)緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション 『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。本日は、背中の動きを高める体操と、下肢の筋力トレーニングを中心に実施いたしました。