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３月７日(月) 社会福祉法人　横浜社会福祉協会　横浜市　新山下地域ケアプラザにて介護予防事業『楽トレ倶楽部』にて、健康体操を行ってきました。本日は、通常椅子に座った状態で行っている動きを、立位で行いました。立位で行うことで座った状態とは違う姿勢の変化を感じて頂きながら行いました。