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Y.S.C.C.×寿地区 コラボ健康講座「伊藤式健康体操」
2024年03月15日
クラブ
3月14日(木)公益財団法人 横浜市寿地区健康福祉交流センターにて育成スタッフによる、健康体操講座を行いました。
今回は岡本享也選手も参加し、一緒に脳トレとセラバンドを使用しての筋力トレーニングとストレッチを行いました。
終始笑顔あふれる活動となりました。
Y.S.C.C.は、
これまでに、「食育・栄養」「咀嚼力・口腔衛生」「健康体操」
参加者の皆さまの心と体の健康に役立ち、