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Y.S.C.C.元気プロジェクト『健康体操』

2024年01月31日

クラブ

1月26日(金)公益財団法人 横浜市寿町健康福祉交流協会内にあります、横浜市寿町健康福祉交流センター診療所 精神科 デイケア なごみの里 利用者の皆様と『健康体操』を行ってまいりました。

この日は、ウォーミングアップの脳トレをグループワークでおこないました。
3色のボールを使用して、それぞれ指定された運動課題行いボールを渡していくトレーニングです。
色によって自分の名前、相手の名前、次に渡して欲しい相手の名前と決まっているので、戸惑いつつも賑やかに取り組んでいただきました。