新着情報

この教室は、横浜市 新山下地域ケアプラザが65歳以上の方々を対象に、月に2回、第一、第二月曜日に実施しております。

本日は、6名の皆様にご参加頂きました。

先週末は、大雨の為外出等、身体を動かす事が少なかった様です。

ストレッチを中心に行い、リフレッシュして頂きました。

担当  伊藤