新着情報

この教室は、横浜市 新山下地域ケアプラザが65歳以上の方々を対象に、月に2回、第一、第二月曜日に実施しております。

5月は祝日が重なり、第二、第四月曜日に実施致しました。

本日は、初参加の方も含め8名の皆様にご参加頂きました。

初参加の方もいっらしゃいましたので、改めて運動の目的や、効果的に行う為の注意点等、を確認しながら実施致しました。

6月は、通常通り第一、第二月曜日に実施致します。

担当  伊藤