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9月4日（月）社会福祉法人　横浜社会福祉協会　横浜市　新山下地域ケアプラザにて介護予防事業『楽トレ倶楽部』にて、体操指導を行ってまいりました。

この日は、生憎の雨模様でしたが、沢山の皆様にご参加頂きました。
久しぶりにお顔を見せてくれた参加者の方もいらっしゃいましたので、しっかりと身体をほぐしてから、下肢の筋力トレーニングを重点的に行いました。