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1月31日（金）公益財団法人 横浜市寿町健康福祉交流協会内にあります、横浜市寿町健康福祉交流センター診療所 精神科 デイケア なごみの里 利用者の皆様と『健康体操』を行ってまいりました。

通常、椅子に座って実施する体操をおこなっておりますが、今回は立ち上がった状態や、歩きながら行うストレッチを体験していただきました。

バランスをとるのが少し難しかったり、普段とは違った刺激で楽しく取り組んでいただきました。