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2022/03/15

クラブ

Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『青空会』

3月4日(金) 元気づくりステーション『青空会』にて、健康体操をおこなってまいりました。本日は、下肢の筋力トレーニングと脳トレを組み合わせた運動を中心に行いました。