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12月13日（月）、社会福祉法人　横浜社会福祉協会　横浜市　新山下地域ケアプラザにて介護予防事業『楽トレ倶楽部』にて、健康体操を行ってきました。

早いもので年内最後のお教室でした。年末年始ご自宅でもちょっとした時間に手軽に出来る体操をご紹介しながら実施いたしました。