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2022/12/22

クラブ

Y.S.C.C.元気プロジェクト 元気づくりステーション『坂の上の体操教室』

12月21日(水)本牧 緑ケ丘町内会 様 主催 元気づくりステーション 『坂の上の体操教室』で体操指導を行ってきました。
この日は、年内最終活動日になりました。
寒くなり、外に出るのがおっくうになってくるかと思います。こちらのお教室では、お部屋の中でも行えるストレッチや筋力トレーニングを行っております。
教室が無い時にも、ご活用いただければと思います。